Mal de dos

Chacun de nous a ressenti des maux de dos au moins une fois, allant d'un léger inconfort à une thoracolumbalgie atroce (douleur dans le bas du dos, dans la région thoracique). Une gêne gênante dans le bas du dos de temps en temps peut être l'une des manifestations d'un large éventail de maladies.

La cause la plus fréquente de douleur est l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, qui survient chez la plupart des personnes entre 35 et 40 ans. Cependant, cela n'explique pas la gravité et la durée de la douleur. Pour comprendre la nature des maux, il est nécessaire de comprendre en détail le problème et ses origines.

Raisons

Il existe de nombreuses réponses à la question de savoir pourquoi votre dos vous fait mal. Les principaux mécanismes du syndrome douloureux restent des modifications dystrophiques et dégénératives des disques intervertébraux. En conséquence, la subluxation des articulations et la compression des terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale augmentent les symptômes.

Regardons les différentes causes de la lombalgie:

• Maladies primaires de la colonne vertébrale: hernies intervertébrales, ostéochondrose, spondylose, cyphose, scoliose, arthrite.
• Blessures, contusions, fractures, tumeurs. Ils sont connus comme des causes secondaires du syndrome de la douleur.
• Maladies cardiovasculaires.
• Néphrologique: sable ou calculs rénaux.
• Chez les femmes, la douleur peut apparaître en plus avec des problèmes gynécologiques et même pendant les règles.

Déclencheurs du syndrome douloureux:

1. mode de vie sédentaire, travail sédentaire. Cet article comprend un séjour prolongé au volant d'une voiture ou d'un écran d'ordinateur;
2. surpoids, obésité;
3. la grossesse comprend une combinaison de muscles du dos affaiblis et de prise de poids;
4. activité physique excessive (dans la vie de tous les jours ou au gymnase);
5. hypothermie du corps.

Maladies possibles

La nature de la douleur dépend directement de la maladie qui a causé le symptôme. En pathologie primaire (arthrite, hernies intervertébrales), le bas du dos fait mal de façon monotone: la douleur augmente ou diminue avec un changement de position du corps. Elle s'accompagne d'une sensation de chair de poule, de brûlures, d'engourdissements alternés des membres inférieurs. Les douleurs sourdes observées avec la radiculite lombo-sacrée sont ressenties par le patient non seulement dans le dos, mais également dans les fesses, les jambes et les cuisses.

Les maladies des organes internes (angine de poitrine, pyélonéphrite)sont caractérisées par une douleur de nature plus prononcée et prolongée qui persiste après le repos ou un changement de position corporelle. Ainsi, avec les problèmes gynécologiques, le bas-ventre est également concerné, et avec les pathologies cardiovasculaires, on note un essoufflement et un essoufflement.

Important! Une douleur spécifique dans la région lombaire associée à une forte fièvre peut être la manifestation de conditions d'urgence: coliques rénales ou calculs biliaires, angor instable.

L'ostéochondrose aggravéese manifeste par des douleurs vives et lancinantes: lumbago («lumbago»), qui irradie vers la jambe, le bassin lors de la toux ou des mouvements rapides. Les disques herniés ont des caractéristiques:

• l'inclinaison est impossible sans s'accroupir au préalable;
• difficile à soulever sans support (chaise, genou);
• En position couchée, le patient est obligé de placer un oreiller.

Les processus inflammatoires (myosite, radiculite)continuent avec la douleur et l'incapacité à effectuer des actions élémentaires, car les mouvements les plus simples sont limités par le syndrome douloureux.

Les fractures et les luxationssont accompagnées d'une douleur et d'un gonflement sévères et croissants de la zone endommagée. La peau de la surface douloureuse change de couleur en bleu ou en rouge (selon la nature de la blessure).

Comment se débarrasser de la lombalgie

Une activité physique excessive ou une exposition prolongée à un courant d'air dans un proche avenir causera une gêne au dos. Examinons de plus près une aide simple et rapide pour les douleurs familières et ennuyeuses.

Si le syndrome douloureux se manifeste après une hypothermie ou une inflammation des racines de la moelle épinière (sciatique), une douche chaude vous aidera. Toute activité physique est contre-indiquée après les procédures de bain. Les onguents anti-douleur procurent des effets réchauffants, décongestionnants et anti-inflammatoires.

La douleur dans l'ostéochondrose peut être réduite grâce à des pommades et des gels anti-inflammatoires, ainsi qu'à des exercices spéciaux pour soulager les disques intervertébraux et le corset musculaire.

Les ecchymoses ou les entorses provoquent un gonflement accru. Une compresse froide et sèche (glace du congélateur enveloppée dans un chiffon) aidera à réduire ou à prévenir. Appliquer toutes les deux heures pendant deux jours sur la zone douloureuse pendant une demi-heure.

Il convient de rappeler que seul un spécialiste peut diagnostiquer correctement la cause de la douleur et élaborer un programme de traitement. Par conséquent, nous vous recommandons de vous inscrire à une consultation dans notre clinique si vous ressentez des symptômes alarmants.

Traitement et prévention des maux de dos

La médecine occidentale est représentée par trois principaux domaines thérapeutiques:

• médicamenté;
• non pharmacologique;
• chirurgical.

Le traitement pharmacologique implique la prise de pilules et l'application externe de pommades, de gels et de patchs. Les principaux groupes de médicaments:

• anti-inflammatoire non stéroïdien - AINS (soulage la douleur, l'inflammation);
• pommades à l'héparine (soulagent le gonflement, améliorent le flux veineux);
• pommades à la papavérine (soulagent la douleur, soulagent les spasmes douloureux, dilatent les vaisseaux sanguins);
• chondroprotecteurs (restaurer le tissu cartilagineux);
• myorelaxants (éliminent la tension musculaire).

Pour la prévention des maladies chroniques, un cycle d'injectables est prescrit. Le traitement de la lombalgie comprend presque toujours des injections de vitamines B. Ils améliorent les processus métaboliques et la restauration des fibres nerveuses, stabilisent le travail des systèmes nerveux central et périphérique et rétablissent la transmission des impulsions. Des analgésiques sont ajoutés à la composition du médicament pour améliorer l'effet thérapeutique. Les vitamines sont associées aux AINS.

Dans les conditions aiguës, les médecins effectuent des blocs thérapeutiques. La plupart du temps, ils sont utilisés pour les maladies de la colonne vertébrale et des articulations. Le médecin injecte à la fois des anti-inflammatoires et des hormones surrénales. La prednisolone ou la dexaméthasone (les principaux représentants du groupe) anesthésient la zone touchée et soulagent l'enflure.

La thérapie non médicamenteuse implique une thérapie physique: massage, traitement par le froid (cryothérapie), réchauffement des zones touchées. La physiothérapie est généralement prescrite dans des conditions subaiguës ou en rémission.

Traitement chirurgical. L'intervention chirurgicale est utilisée dans les cas extrêmes: pour les tumeurs malignes, la destruction de la moelle épinière, les fractures par compression. Le traitement chirurgical des hernies discales génère une polémique professionnelle: l'effet positif de l'opération n'est souvent pas justifié par lui-même, et le risque de complications est trop élevé.

Mesures préventives:

• Faites des exercices du matin, assurez-vous d'inclure des exercices pour étirer les muscles du bas du dos.
• Une bonne nutrition. Les aliments frits, salés, féculents, l'alcool, tout ce qui contribue au développement de maladies gastro-intestinales doit être exclu. Il est nécessaire d'ajouter des fibres, des vitamines à l'alimentation, cuire la viande et le poisson cuits à la vapeur ou cuits au four. Pour améliorer la circulation sanguine et la production de liquide inter-articulaire, il est recommandé de boire jusqu'à 1, 5 litre d'eau (en l'absence de contre-indications).
• Vérifiez votre posture.
• Marcher ou faire de l'exercice régulièrement en cas de travail sédentaire.
• Il est conseillé de dormir sur des oreillers orthopédiques et des matelas.

Traitement à la clinique de médecine tibétaine

La médecine traditionnelle tibétaine considère la lumbodynie comme une violation des trois constitutions. La bile indignée par Dosha provoque des spasmes des muscles du dos. Le mucus excité entraîne des problèmes endocriniens, des troubles métaboliques. Un excès de la constitution du Vent (responsable du système nerveux) aggrave la disharmonie des deux autres constitutions.

Les médecins orientaux aident non seulement à éliminer les symptômes, mais aussi à comprendre la cause de la maladie et à y faire face.

À la clinique, on ne vous proposera pas «d'obstruer» le problème avec les pilules, les hormones et les injections. Après avoir diagnostiqué la maladie à l'aide de techniques orientales anciennes, le patient recevra un plan de traitement individuel. Échantillon de base des traitements utilisés par les médecins tibétains:

1. Correction nutritionnelle et restauration du bien-être mental, du fond émotionnel.
2. Phytothérapie. Les préparations à base de plantes et d'herbes résoudront le problème de l'intérieur. Les préparations tibétaines multicomposants rétablissent l'équilibre entre les trois constitutions "Vent", "Slime", "Bile". Les collections uniques arrêtent non seulement le symptôme, mais ont également un effet curatif sur tout le corps dans son ensemble.
3. Acupuncture. L'effet des aiguilles sur les points bioactifs soulage les spasmes vasculaires et musculaires, augmente le flux sanguin vers les zones endommagées du dos.
Massage d'acupression
4. . Le spécialiste appuie les doigts sur les points des méridiens d'énergie, travaillant avec des maladies chroniques des organes internes.
5. Le massage par ventouses (sous vide) améliore la microcirculation non seulement dans les zones douloureuses, mais dans tout le corps.
6. Moxothérapie. Le cigare à absinthe rétablit l'équilibre des trois doshas, l'intégrité de l'ensemble du système. Thérapie aux pierres. Les pierres chaudes et froides neutralisent l'enflure et l'inflammation.
7. La tsubothérapie est l'une des options d'acupuncture avec des billes métalliques. De minuscules pastilles de plâtre sont appliquées sur les taches bioactives pendant jusqu'à 2 semaines.
8. Hirudothérapie: nettoie un corps irrité avec des sangsues, normalisant les processus métaboliques du corps.

L'efficacité des méthodes tibétaines dans le traitement des maladies du système musculo-squelettique a été testée et confirmée par nos patients.